職場の中の目立たない細(xì)部は往々にして成否を決める肝心な點(diǎn)である。以下の9つの良い習(xí)慣を身につけることは、職場でのより速い成長をもたらすだけでなく、あなたの個人的な発展にも一生の利益をもたらします。

細(xì)部で成否を決める職場の命題は、最も集中的な表現(xiàn)は職場の習(xí)慣である。なるほど、人々はよく種まきの行為、収穫の習(xí)慣、種まきの習(xí)慣、収穫の性格、種まきの性格、収穫の運(yùn)命と言います。職場の良い習(xí)慣は、あなたをより速く成長させる強(qiáng)い力を持っています。

1、自分の時間を5分早める

キーワード：時間を守る

腕時計(jì)、攜帯、パソコン、掛け時計(jì)…あなたの身の回りのすべての時計(jì)の針は前にそっと5分動かします。そこで、朝出勤する時にもう亂れた髪でカードを打つマシンに向かって突進(jìn)しません。會議室のドアを開けたら、上司がもう中に座っています。気まずい思いをしています。お客さんを訪問して、道を急いでネクタイを整理したり、化粧直しをしたりしなくてもいいです。一日は依然として24時間で、仕事量は依然として続いていますが、この5分間のために、自分の仕事と気持ちは余裕があって、自信を持っています。

Ivy、外資系の文員、いつも二時間前です。

私の仕事の特徴は前締め後の緩みで、仕事の任務(wù)を二時間前に完成することに慣れています。この二時間の中で、自分に余裕を持って検査して、補(bǔ)って、完璧な余地を殘しました。

2、To-do Listを使う

キーワード:効果的

職場では「忙しい」という聲が聞こえてきます。多くの職場人のデスクやパソコンのデスクトップを見ても、書類やレポートがぎっしり詰まっています。糸口の多い仕事、臨時の任務(wù)、いつも人に奔命することに疲れさせて、また効果を収めて非常に小さいです。実は、あなたが本當(dāng)に必要なのは上司に仕事の量を文句を言うのではなく、休み時間をやりくりして仕事をするのではなく、必要なのは初日か天然痘が五分間かかります。To-do Listを書いて、軽重緩急に仕事の任務(wù)を並べ、注意喚起をセットすれば、あなたの仕事が一丸となって整然としています。時間管理専門家のMark Forsterはまた、To-do Listを改善するいくつかの提案を與えました。例えば、To-do_Listを紙に書いて、パソコンに置くのではなく、実際に完成する時間がある仕事だけを書いて、さまざまな予期せぬ狀況に対処する時間を殘しておきます。新しいアイデアを直接To-do_Listに書かないで、今後のプロジェクトリストを作成してください。

人に達(dá)して分かち合います：Ava、國有企業(yè)の人事の主管――習(xí)慣は“の”を言います。

今の仕事の重點(diǎn)を確定したら、「no」という習(xí)慣があります。他のことにとらわれないようにします。これは全世界で人気の高いエネルギー人士の七大習(xí)慣から學(xué)んだのです。もちろん、チームの利益を損なわない前提で行われました。新人の頃から「yes」と言う習(xí)慣がありましたが、今までは「no」という言葉を覚えるようになりました。

3、朝晝夜靜思10分

キーワード：成長

昔の人は、一日三省わが身と言いました。この人生の大きな知恵は職場でも同じです。朝起きているうちに、昨日のミス、今日の大事なことを考えてみてください。晝ごはんの後、靜かな隅を探して目を閉じて、今日の仕事で出會った難題としつこいお客さんを考えてみて、自分のところの問題がどこにあるかを確認(rèn)してください。夜寢る前に、數(shù)分前にテレビを消して、今日の収穫をまとめてみて、自分がもっとよくできるかどうか聞いてください。毎日自分に少し靜かに反省する時間を與えます。自分の品格を少しずつ修練していくことが、あなたの職場の大きな一歩になります。注意してください。この數(shù)分間は必ず自分の愚癡ではなく、自分を問い返してみます。

達(dá)人分享：彭sir、販売マネージャー、寢る前の仕事の日誌

十年間働いて、先輩から雷が鳴らない習(xí)慣を習(xí)いました。毎晩寢る前に、日記帳を取り出して、その日の仕事の心得を書いています。今ブログが普及していますが、やはり手書きが好きです。自分の考えをより慎重に、より深くすることができます。教訓(xùn)ももっと深く覚えています。

4、本をカバンに入れます。

キーワード：學(xué)習(xí)

李開復(fù)さんは「時間のかけら」を利用した達(dá)人です。彼に勉強(qiáng)すればあなたに大きな利益が得られます。毎日、私たちは待つ時間がたくさんあります。新聞を読む時間より、本を持って出勤したり、地下鉄を待ったり、彼女を待ったりします。これらの何もしない時間のかけらを利用して學(xué)習(xí)に來て、充電して、自分の思想と知識を常に更新させて、またどのように時間があって不平をこぼして訓(xùn)練に行きますか？

Daniel Wong、広報會社の文案――嫌いな人に學(xué)ぶ

私はだんだん発見しました。嫌いか嫌いかは複雑な感情です。実は嫉妬しています。また、恐れています。自分では意識できないだけです。そう考えてみると、嫌な人のほうが自分の足りないところと照らし合わせられて、自分で勉強(qiáng)したり、完璧な闘志を持ったりすることができます。このような生き生きとした授業(yè)はおそらく教室では學(xué)べないと思います。

5、ユーモア

キーワード:楽観

ペンキの服を著て、髪に塗料を塗った面接者に対して、面接官は「スーツを著ないで面接に來た人がいたら、採用しました。どう評価しますか？」と穏やかでユーモアたっぷりに答えました。大笑いした面接官はついに彼を採用した。映畫「幸せがドアをノックする時に」の定番セリフで、主人公のクリスは苦しみを経験しながらも、ずっと楽観的で、ついに自分の職業(yè)夢を丸くしました。

職場では、苦境や不如意で逃げられないなら、幽自分の暗黙の習(xí)慣を身につけたらどうですか？気落ちや苦痛に対して鈍感で、常に自分に冗談を言って、笑顔が開放されると、心が明るくなり、堅(jiān)持する勇気がまた胸に戻ってきます。

楽天、メディアマン、ファンタジー

仕事が邪魔されて、人に気が狂いそうになる時、私は1會の小さい差をつけて、この仕事が終わった後に私がどのように“狂喜”に行くかを夢想して、時にはいっそレストランを予約して、あるいは働きながら良い映畫をダウンロードして、このような夢想はいつも私に仕事を完成するように激勵します。仕事がないというのは噓ですが、後になって自分が羨むような職業(yè)狀態(tài)や生活狀態(tài)で自分を刺激する習(xí)慣を身につけました。例えば食いしん坊のハイエンドブランドの広告を見たり、エリートインタビューの番組を見たりします。

6、「私たち」で始まる

キーワード：ウィンウィン

いつも好戦的な姿で人を示していますが、花や笑顔はあまり得られないと思います。実際には、職場は闘技場ではなく、チームのウィンウィン、企業(yè)のウィンウィン、お客様のウィンウィンウィンは必ず単戦獨(dú)闘より大きな価値を創(chuàng)造します。自分で考えても、人とコミュニケーションしても、「あなたたち」「あなたたち」「私たち」で始まる習(xí)慣を身につけて、「どうぞ」「ありがとうございます」を多用すると、自分がより他人を理解し、コミュニケーションや協(xié)力が以前よりずっとスムーズになります。同理の心、感謝の心は必ず人間の良性循環(huán)をもたらします。

達(dá)人分享：曉嵐、人間関系研修講師、コミュニケーション三段論

職場では、私たちは毎日コミュニケーションをしています。どんな規(guī)模のコミュニケーションでも、第一、第二、第三の自分に與えた言葉で區(qū)切りをつけるのが好きです。相手の話を聞いてから、簡単に復(fù)唱するのが習(xí)慣です。このようなコミュニケーションは非常に明確で効果的で、尊重を表し、雙方の時間を節(jié)約した。

7、知らない同僚うなずいてほほえむ

キーワード：マナー

オフィスでは、廊下で見知らぬ顔に出會うことがあります。訪問したお客さんかもしれません。他の部門の同僚かもしれません。上司の家族かもしれません。面と向かって、あなたは無表情に翻りますか？それともうなずいてほほえんでいますか？數(shù)秒の間に相手はあなたの教養(yǎng)をあげて、部門あるいは會社の教養(yǎng)に點(diǎn)數(shù)を打ちます。笑顔が好きな良い習(xí)慣になりましょう。他の人を溫めて、自分を輝かせます。

達(dá)人分享：小米、公務(wù)員――先人の一歩

出勤の朝、上司と同僚のために水を打ったり、床を引きずったりします。エレベーターに乗って、自分から他の人に聞いて、ボタンを押してください。食事の時、自発的に隣のテーブルにお茶を入れてください。遊びに行って、年配の同僚にカバンを運(yùn)んでもらいます。役所では、みんな私が勤勉で禮儀正しいと褒められています。出張も私を連れて行くのが好きです。実は私自身はわざとやったのではありません。私が初めて出勤した時から、父はいつも私を教育してくれました。

8、寢る前に翌日の出勤服を準(zhǔn)備する

キーワード：職業(yè)化

朝も遅く起きましたが、よりによって慌てて足を逸らしてしまいました。外に出たら、「えっと、攜帯とメガネはどこに行きましたか？」せっかく事務(wù)室に入ったのに、冷や汗をかいてしまいました?！窸MG！昨夜家で作った書類を持ってくるのを忘れました?！工长紊瞍蝸yれを連れて、仕事の中で整然としているとは考えにくいです。夜寢る前に宿題をしたらどうですか？翌日の職業(yè)服をちゃんと合わせて、「荷物」を全部入れて、好きなお菓子を含めて、洗練された優(yōu)雅な職業(yè)化イメージで時間通りに事務(wù)室に現(xiàn)れます。また、自分の出勤カバン、デスクトップ、引き出し、パソコンをきちんとしてみてください。このような良い習(xí)慣は、あなたがこの仕事に対して気にかけていることを表しています。

人に達(dá)して分かち合います：康康、ウェブサイトのカスタマーサービスの公私のはっきりしている事務(wù)の機(jī)

女の子はいつもお菓子や化粧品をオフィスに置いています。私も例外ではありません。しかし、これらのものを私の機(jī)の上に現(xiàn)れたり、カバンの中に入れたり、引き出しの中に入れたりしたことはありません。オフィスのパソコンのデスクトップにも、仕事と関係のないものは決して現(xiàn)れません。好きなQQゲームのショートカットをデスクトップに置いたりはしません。そして、パソコンにプライベートファイルを保存しないようにします。この習(xí)慣は上司から習(xí)いました。自分にとっては、仕事に専念できますし、余念がないです。同僚や上司にとっては、公私混同のはっきりした職業(yè)化の好印象を與えます。

9、オフィスでストレッチをする

キーワード：健康

十人のビジネスマンのうち、八九人は腕、腰、首、背中の病気に悩まされます。実は、いい習(xí)慣を身につけさえすれば、あなたの體の不調(diào)指數(shù)は大幅に下がります。朝、事務(wù)室に行ったら、まず何分間ストレッチをしますか？これは一日の新陳代謝を速めて、長居して脂肪にならないようにします。仕事中は、1～2時間ごとに立ち上がって活動し、ストレッチを主とします。エレベーターや階段に乗るのが少ないです。渋滯がひどいなら自転車や歩行をして、休日は家にこもりますか？擔(dān)ぎにして環(huán)境を変えます。実は體を鍛える機(jī)會が多いです。怠けなければいいです。

人に達(dá)して分かち合います：エリー、ヘッドハンティングは5つの1つです。

私たちはヘッドハンティングをしています。仕事のストレスが多くて、健康狀態(tài)はもちろんどこにも行きません。この五つの習(xí)慣は自分の健康に大きな役割を果たしていると思います。毎日果物を持ってオフィスに行きます。二時間ごとに窓を開けて空気を通します。毎日午後一杯のお茶を飲みます。毎日歩いて15階に行って、毎週一回の実寫CSを遊びます。