あなたの仕事が好きですか？あなたの昇進(jìn)にはどれぐらいのスペースがありますか？以上の學(xué)習(xí)クラスに參加しましたか？上記の回答が全部NOであれば、最後の一線を考えてください。一年、二年、あるいは三年後の職場(chǎng)の位置を想定してください。

もしあなたが霧の中にいるなら、あなたは間違いなく職業(yè)計(jì)畫(huà)という危機(jī)に遭遇しました。

あなたが外出する前の最後の分にまた落膽しています。あなたのスカートと服が調(diào)和できなくて、エレベーターの入り口で會(huì)社の最もファッションセンスのあるECHOに會(huì)ったら、回り道をしてもいいです。エレベーターの付き添いを拒否します。もっと怖いのは、あなたの上司が退勤する前に注意します。明日の交渉はあなたの服裝に注意してください。

恥をかく

あなたの小さい包みを検査しにきます。胃の薬、安定、ファンタ必得、目薬、どれを欠けても安心できません。不眠、偏頭痛、胃の痛み、目の乾燥など。

このほかにもコンシーラーを使ってクマを薄め、內(nèi)分泌の亂れを治療する漢方薬が必要です。毎日3袋必要です。

言ってみれば、あなたは何の病気もないですが、體じゅうが病気だと疑っています。健康危機(jī)のため、もう精神が散漫になりました。

あなたが電話をかけたら、お客さんと何を話しますか？同僚の前に立ったら、何をしますか？

以前と同じように真面目にしていますが、仕事が頻繁に始まり、恥をかかせる様々なミスがあります。

実は最後の日ではないです。あなたの反応危機(jī)が來(lái)ました。

今までにない寂しさですが、あなたは結(jié)婚を恨んでいます。

あなたは無(wú)數(shù)の男を読みますが、あなたが彼を見(jiàn)られないのではなく、彼があなたを見(jiàn)られないのです。

あなたは人品ともに優(yōu)れたいい女だと思いますが、今年は25年、來(lái)年は26日、いい男が他の女を探しています。

あなたは色っぽいです。何人かの男の間を回っていますが、誰(shuí)を選んでも一生を託すことができないと思います。

どうすればいいですか

悪夢(mèng)のように、あなたの女としての生活の質(zhì)に影響を與えます。

アメリカGBH心理學(xué)協(xié)會(huì)は、80%近くの職場(chǎng)の女性が多かれ少なかれ危機(jī)に直面していると指摘しています。

氷結(jié)三尺は一日の寒さではなく、働く女性として、あなたの職場(chǎng)の危機(jī)が動(dòng)いています。

計(jì)畫(huà)危機(jī)調(diào)査によると、56%の女性は長(zhǎng)期的に機(jī)械的に忙しい仕事の中で、自分の趣味、レベル、能力、給料の期待、心理的な負(fù)擔(dān)などを全面的に分析し、より正確で理知的な職業(yè)計(jì)畫(huà)を立てることができない。

毎日盲目的に家から會(huì)社まで走っています。何年後に自分の仕事がどこまで発展するかは想像できません。今の仕事は決まった手順だけです。これから何をしますか？

同じような些細(xì)な事務(wù)を繰り返す毎日、暇を出されたような感じがします。未來(lái)に対して、困惑しています。合理的な計(jì)畫(huà)がない仕事は、容赦なくあなたを企畫(huà)の危機(jī)に持ち込みます。

體の危機(jī)は職業(yè)の需要のため、ホワイトカラーの女性の健康は仕事の環(huán)境の影響を受けます（例えばコンピュータの輻射を受け入れさせられます、長(zhǎng)期にわたり伏します、運(yùn)動(dòng)をおろそかにします）體の調(diào)子が悪いと疾病が現(xiàn)れて、蓄積性の機(jī)體が損なうことをもたらします。

明らかに、過(guò)度の情報(bào)飽和、長(zhǎng)期的な機(jī)能失調(diào)、仕事の過(guò)剰と不良の仕事環(huán)境は體の危機(jī)を招く主要な要素である。

服裝危機(jī)は職場(chǎng)での服裝問(wèn)題ではなく、あなたが「職業(yè)化した服裝」をしているかどうかです。

そのため、著こなせない、著ているスタイルがまずい、著ているイメージが目標(biāo)に屆かない場(chǎng)合は、働く女性にとって大きな悩みとなります。

服の著方について多くのホワイトカラーの女性が悩みを抱えています。ファッションはステルス學(xué)問(wèn)です。調(diào)査によると、少なくとも60%の女性は出勤する服が見(jiàn)つからず、鏡の前でシャツを著替え続けて疲れきっています。

危機(jī)に反応して長(zhǎng)期にわたり十分な休みとリラックスが得られないで、良好な心理の調(diào)節(jié)に不足した後に、もし外部の圧力は突然増大するならば、不良な情緒と反応の障害の発生を招くことができて、軽くなると焦燥して不安で、注意力は下げて、恐れて緊張して、重さは反応の異常が現(xiàn)れて、鬱病を誘発する可能性があります。