私たちの心理狀態(tài)は自分の思考活動(dòng)をコントロールして、自分の行動(dòng)に影響を與えます。

他人の一言が自分の一生の中で決定的な役割を果たすことができます。良い役割を果たすか、悪い役割を果たすかは、あなたの人間や物事に対する判斷と処理能力と心理狀態(tài)によって決められます。

面接も同じです。良好な心理狀態(tài)は面接にとって非常に重要です。

次の二つの心理狀態(tài)を立てるのは

1.雙方が協(xié)力するのは高低を競(jìng)うことではない。

試験官の受験生に対する態(tài)度は普通は友好的で、彼が負(fù)っている任務(wù)は優(yōu)秀な人材を國(guó)家機(jī)関に選抜することであり、受験生との競(jìng)爭(zhēng)の高低のために來(lái)るのではなく、受験生が心理的に誰(shuí)が強(qiáng)いか弱いかを決めないことであり、面接の目的ではない。

2.受験生は

しかし、公務(wù)員の面接では、緊張しないのも無(wú)理です。

心理學(xué)には道徳律がありますが、この法則によると、難度の異なる任務(wù)は私たちの焦慮の度合いによって異なる活動(dòng)効果を発揮すると指摘されています。

具體的には、高度な任務(wù)に対して、私たちは比較的軽度の焦慮狀態(tài)にある時(shí)に効果があります。

この法則を挙げて説明したいのですが、面接の時(shí)に緊張があるのは當(dāng)たり前です。國(guó)家公務(wù)員の面接は中ぐらいの難しい問(wèn)題です。中ぐらいの緊張と焦慮狀態(tài)に達(dá)したらもっと発揮できます。

逆に、心理的な不安の高さや心理的な過(guò)度の注意を払っていない場(chǎng)合は、ベストを達(dá)成することはできません。

ですから、面接の重要性を十分に認(rèn)識(shí)しなければなりません。でも、京佳さんは受験生の皆さんにも面接を重く見(jiàn)てはいけないと注意しました。

どのようにしたら面接時(shí)の心理狀態(tài)を最適に調(diào)整できますか？

面接前の心構(gòu)え：

面接の関連手順をよく知る

このようにすると未知の要素を減らすことができ、心理的ストレスを減らすことができます。

現(xiàn)在の社會(huì)では公務(wù)員の面接に関する書(shū)籍、資料、資料が多く、受験生は理解、學(xué)習(xí)を選ぶことができます。

適切なシミュレーション訓(xùn)練が可能です。

多くの場(chǎng)合、緊張の原因は場(chǎng)面の不慣れさからきています。受験生が試験前に適切な模擬面接訓(xùn)練を行うことは、受験生が事前に試験會(huì)場(chǎng)の環(huán)境に適応して、本番の面接の準(zhǔn)備に役立ちます。

自分の各方面の狀況と長(zhǎng)所と劣勢(shì)を十分に分析する。

多くの場(chǎng)合、自信は十分な準(zhǔn)備に由來(lái)しています。自分の狀況に対する「了解」と「確定」に由來(lái)しています。このようにして、面接の過(guò)程で、長(zhǎng)所を発揮できます。

合格しなければいけないとばかり考えていてはいけない。

多くの受験生は今回の試験を重く見(jiàn)ています。確かに國(guó)家公務(wù)員という職業(yè)は今のところいい職業(yè)ですが、必ずしも一番いい職業(yè)ではなく、職業(yè)の善し悪しは個(gè)人の能力や特技と合致するかどうかがポイントです。

私たちは自分を「華山一路」だけに追い詰めないでください。

この職業(yè)は多くの良い職業(yè)の中の一つで、「唯一」のいい仕事ではない。

時(shí)にはもっと同じものを得たいです。得難いほどふっきると、かえって楽になります。

面接に集中して、面接に集中して、平常心を持って、普段の準(zhǔn)備とその発揮すべきものを生かしていけばいいです。