消極的な同僚との付き合い方
彼との交際を避けるつきあう
消極的な人に対処する最善の方法は、彼らをあなたの生活から取り除くことです。
仕事中、雑談したり、一緒に座って晝食を食べたりしないでください。絶対に參加させる必要がない限り、會(huì)議に招待しないでください。
もし仕事のために彼らを避けることができなかったら、彼らと親しくしてください。友好的の関係ですが、もっと深い関係に発展しないでください。
彼を変えようとしないで
あなたが示した積極的で楽観的な態(tài)度は彼らを奮い立たせないと信じてください。反対に、彼らはそれを挑戦と見なし、彼らのネガティブさで抵抗します。
悲観主義者の前に現(xiàn)れる楽観的悲観主義者はそれを自分の憎しみとだめな標(biāo)的と見なすだろう。
多くの消極的な人は自分の消極的な投資をするので、彼らを引き出そうとしないでください。
彼に同意する言葉を理解する
ネガティブな人はネガティブで感情的な言葉で自分を表現(xiàn)します。
消極的な人を助けて循環(huán)から抜け出す唯一の方法は、自分と彼らを味方につけることだ。
それをするには、彼らの言うことに同意することを理解しなければならない。そして、同意の一部として、あなたは彼らの話を復(fù)唱しますが、感情的な言葉の代わりに負(fù)荷のない言葉を使います。
そうすると、ネガティブな人が実際に彼女の生理狀態(tài)を変えていることに気づくでしょう。あなたがこのようにする時(shí)間が十分に長(zhǎng)い限り、あなたは一人の消極的な人を減らすことができて、彼が色眼鏡を外すことができるまで。しかし、これには長(zhǎng)い時(shí)間がかかります。
あなたの負(fù)の気持ちを空にする
消極的な人に対処すると、あなたのエネルギーを消費(fèi)し、搾り取ることができます。そのため、いつでも、このような人に対処しなければならない限り、事後に時(shí)間をかけて感情電池を補(bǔ)充しなければなりません。
対処する最善の方法は、電話をかけるか、あなたと同じような積極的な態(tài)度を持ち、意気投合している友人を訪問することです。外に出て音楽を聴いたり、勵(lì)ましの本を読んだりします。何かをして、あなたの精神をリラックスさせます。
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