表面から見ると、ホワイトカラーは年が若くて、気質(zhì)が良くて、學(xué)歴が高くて、給料が豊かで、実際の生活狀態(tài)はところが“朝九晩無”で、土曜日は休まないことを保証して、日曜日は休む保証がなくて、內(nèi)心は多くの悩み、困惑更には心理的な障害が沈積しています。

このような生存の現(xiàn)狀の下で、ホワイトカラー達(dá)は眠れないで、憂慮して、焦慮して、緊張して、恐れて、鬱憤がたまりやすいです。

もし直ちに排水できないならば、長期にわたり以前は鬱積して病気になって、焦慮癥、鬱病などの心理疾患を患って、甚だしきに至っては払って極端な方式で自分の生命を終わります。

新入社員のストレスを誘発するのは、ごく普通の人の目に映る小さなことかもしれませんが、彼らにとっては「過ぎていけないこと」です。

これらの一時的に越えられない絆に遭遇した時、自分に「休暇」を與えてもいいです。

時間をやりくりして、自主的に休んで、気持ちをリラックスします。

休憩が上手な人だけが、楽しく生活でき、仕事の効率がアップします。

いわゆる「文武の道、一枚一枚一枚」、「後戻りはもっと前に進(jìn)むため」です。

探しています

の対象として、心の中の鬱積を吐き出すのが速くて、心理の釈放の効果をも達(dá)成することができます。

友達(dá)と

お茶を飲んだり、コーヒーを飲んだりして、お互いに言い聞かせて、相手の指導(dǎo)を得て、慰めます。

両親や家族と集まり、楽しい時間を共有することは、心の悩みを忘れることにもつながります。

もう一つの手があります。

」「三十六計(jì)、逃げるに如かず」。

今の職場ではストレスが大きいので、離れてもいいです。

「ここでは人を殘しにくいので、人のところがあります」「木を移して、人を動かして生きます」と転職は、一時の不調(diào)や不本意を逆転させるかもしれません。

職位、給料、その他の誘惑に関わらず、心身の健康と比べて、すべて取るに足りないので、健康は最も重要です。

実は心理の調(diào)整については、職場に入ったばかりの適応期間ではなく、自分のキャリア全體の中でこのような問題やそういう問題があって、心理的な調(diào)整が必要です。しかし、職場生活の初期には、自分の心理狀態(tài)を調(diào)整して、自分のキャリア全體に大きなメリットがあります。

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同僚と仲良くしなければならないし、肝心な時に友達(dá)に売られてはいけません。

人に対して誠実であり、事に対して細(xì)心であることは慎むべき法則である。

人を尊重する。

まず、誰かを変えようとしない。

長年働いてきたベテラン社員は會社でぶらぶらしているかもしれませんが、人家もあなたより多くなりました。あなたの話に輪がないです。あなたができるのは自分のことに沒頭して、自分の資本を蓄積することです。

次に、他人を尊重する。

交換手、フロントは電気屋などの人です。彼らに対する笑顔は社長と同じです。

人間関係は全方位の立體概念で、一人一人に対して誠実に対応します。

交友を慎む。

同僚をあなたの親友にするには、特に慎重な問題が必要です。これらの人たちと監(jiān)督関係を形成したり、他の様々な二重関係を形成したりするかもしれません。

しかし、現(xiàn)実には同僚との緊密な人間関係を形成する傾向があります。これは難しい分野です。長い時間をかけて良い判斷ができると思います。

判斷がつかない前に、みんなと同じくらい親密さを保つのが一番妥當(dāng)です。

クラシックドラマ「東京ラブストーリー」では、東京の町に初めて來た青年の永尾完治が大會社に入ってから、いつも小心で、同僚に禮儀正しいです。

しかし彼は「慎重さ」と「閉鎖的な自己」の関係をうまく把握できず、仕事が困難になった時も自分が頭を抱えて頑張っていることを知っているだけで、適當(dāng)に同僚に助けを求めて、人間関係の苦境を招いています。

その結(jié)果、彼に好感を持っているリカ以外は、同僚の中で友情を得ることはほとんどなかった。