人を尊重する。まず、誰(shuí)かを変えようとしない。長(zhǎng)年働いてきたベテラン社員は會(huì)社でぶらぶらしているかもしれませんが、人家もあなたより多くなりました。あなたの話に輪がないです。あなたができるのは自分のことに沒(méi)頭して、自分の資本を蓄積することです。次に、他人を尊重する。交換手、フロントは電気屋などの人です。彼らに対する笑顔は社長(zhǎng)と同じです。人間関係は全方位の立體概念で、一人一人に対して誠(chéng)実に対応します。

交友を慎む。同僚をあなたの親友にするには、特に慎重な問(wèn)題が必要です。これらの人たちと監(jiān)督関係を形成したり、他の様々な二重関係を形成したりするかもしれません。

しかし、現(xiàn)実においては、人々は常に和に傾倒している。同僚非常に緊密な人間関係を形成するのは難しい分野です。長(zhǎng)い時(shí)間をかけて良い判斷ができます。判斷がつかない前に、みんなと同じくらい親密さを保つのが一番妥當(dāng)です。

クラシックドラマ「東京ラブストーリー」では、東京の町に初めて來(lái)た青年、永尾完治が大會(huì)社に入ってから、いつも気をつけています。禮儀正しい仕事は堅(jiān)実で、勤勉で積極的です。しかし、彼は「慎重」と「閉鎖的な自己」の関係をうまく把握できず、仕事をする困った時(shí)も、自分が頭を抱えていることしか知らないので、適當(dāng)に同僚に助けを求めて、人間関係に困っています。その結(jié)果、彼に好感を持っているリカ以外は、同僚の中で友情を得ることはほとんどなかった。

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表面から見(jiàn)ると、ホワイトカラーは年が若くて、気質(zhì)が良くて、學(xué)歴が高くて、給料が豊かで、実際の生活狀態(tài)はところが“朝九晩無(wú)”で、土曜日は休まないことを保証して、日曜日は休む保証がなくて、內(nèi)心は多くの悩み、困惑更には心理的な障害が沈積しています。このような生存の現(xiàn)狀の下で、ホワイトカラー達(dá)は眠れないで、憂慮して、焦慮して、緊張して、恐れて、鬱憤がたまりやすいです。もし直ちに排水できないならば、長(zhǎng)期にわたり以前は鬱積して病気になって、焦慮癥、鬱病などの心理疾患を患って、甚だしきに至っては払って極端な方式で自分の生命を終わります。

新入社員のストレスを誘発するのは、ごく普通の人の目に映る小さなことかもしれませんが、彼らにとっては「過(guò)ぎていけないこと」です。これらの一時(shí)的に越えられない絆に遭遇した時(shí)、自分に「休暇」を與えてもいいです。時(shí)間をやりくりして、自主的に休んで、気持ちをリラックスします。休憩が上手な人だけが、楽しく生活でき、仕事の効率がアップします。いわゆる「文武の道、一枚一枚一枚」、「後戻りはもっと前に進(jìn)むため」です。

相談の対象を探して、心の中の鬱積を吐き出すのが速いです。心理の釈放の効果もあります。友達(dá)と會(huì)食して、お茶を飲んで、コーヒーを飲んで、互いに傾述して、相手の指導(dǎo)を得て、慰めます。両親や家族と集まり、楽しい時(shí)間を共有することは、心の悩みを忘れることにもつながります。

もう一つの手があります?！杠灺殹埂溉?jì)、逃げるに如かない」。今の職場(chǎng)ではストレスが大きいので、離れてもいいです?！袱长长扦先摔驓垽筏摔い韦恰⑷摔韦趣长恧ⅳ辘蓼埂埂改兢蛞皮筏?、人を動(dòng)かして生きます」と転職は、一時(shí)の不調(diào)や不本意を逆転させるかもしれません。職位、給料、その他の誘惑に関わらず、心身の健康と比べて、すべて取るに足りないので、健康は最も重要です。

実は心理の調(diào)整については、職場(chǎng)に入ったばかりの適応期間ではなく、自分のキャリア全體の中でこのような問(wèn)題やそういう問(wèn)題があって、心理的な調(diào)整が必要です。しかし、職場(chǎng)生活の初期には、自分の心理狀態(tài)を調(diào)整して、自分のキャリア全體に大きなメリットがあります。