一、仕事が疲れます。今の仕事のやり方に飽きて、仕事に対する情熱を失いました。毎朝目が覚めて、仕事に行くと思うと、胸が詰まります。會(huì)社のビルのエレベーターを見(jiàn)て、胸がどきどきします。機(jī)に座っているとイライラします。手元の書(shū)類(lèi)を見(jiàn)たら、それらを引き裂きたいです。

二、焦りが激しい。大きな輪を回ってまた起點(diǎn)に帰ります。青春はもういません。自分は何か競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)がありますか？

ためらう。今の仕事の狀態(tài)に不満がありますが、いくつかの理由で捨てられません。

茫然自失。仕事は自分が一番やりたいのではなく、未來(lái)はどこにあるか分かりません。かつて「天のおごり」だったが、今は自分が何でもないことに気づき、自分でも自分を知らない。

「七年の癢み」はまず感じです。気分が悪いですが、そんなに気分が悪いわけではありません。心理的には不満ですが、どうすればもっと満足できるか分かりません。五年から十年ぐらい働いています。この時(shí)のサラリーマンの多くは30歳で、結(jié)婚、家庭の様々な圧力に直面しています。この時(shí)の事業(yè)は進(jìn)退しない転換點(diǎn)にあり、自分の今後の事業(yè)発展に対して迷いと焦慮が生じます。

七年間のかゆみの中にいる人は、イライラしたり落ち込んだりすることが多いです。心理學(xué)の角度から、このような情況の下でする決定の大半は衝動(dòng)的で、理性に欠けているのです。このような決定の後に悔しい思いをさせてしまうかどうかはともかく、「癢くて我慢できない」という時(shí)に決斷を下すことは、大きなリスクがあります。一方で、「7年のかゆみ」は、ビジネスマンに自分を見(jiàn)つめ直してもらい、変化を試してみることです。適切に対処すれば、「7年のかゆみ」は「7年の飛躍」のきっかけになるかもしれません。

「七年の癢み」の核心問(wèn)題は、これからどうなるかという問(wèn)題です。だから、私達(dá)は職場(chǎng)の人として、できるだけ早く自分のキャリアを計(jì)畫(huà)し、常に自分の現(xiàn)在の職業(yè)発展?fàn)顟B(tài)を反省するべきだと提案します。七年の癢みではなく、このような仕事を始めたのです。自分の職業(yè)趣味、職業(yè)価値観と職業(yè)優(yōu)勢(shì)を本當(dāng)に発見(jiàn)してこそ、早く自分に合う目標(biāo)の仕事と業(yè)界を見(jiàn)つけられます。自分も仕事の中で幸福感と満足度を得やすいです。

　　入社する七年間、あなたが望むかどうかに関わらず、大多數(shù)の人は職業(yè)転換の問(wèn)題に直面しているかもしれません。一般の社員から管理者になり、一般の管理者から中上級(jí)の管理者になります。あるいはこの分野の新人からベテランの専門(mén)家やベテランになります。これらの職業(yè)の役割に必要な能力と責(zé)任の違いを自覚し、積極的に職業(yè)の役割に適応して挑戦と変化をもたらすのは、ビジネスマン非常に重要です。

「七年の癢さ」は時(shí)に窮地のように感じられ、その中にいると水たまりのように感じられ、動(dòng)けなくなります。この時(shí)の積極的な充電學(xué)習(xí)は、新しい元素と刺激を?qū)毪?、小さな変化が最終的に大きく違ってくるかもしれません?！袱妞ぁ工趣いΔ趣闲陇筏い长趣?qū)Wび、効果的に注意をそらすだけでなく、心理的な満足を得ることができます。將來(lái)の職場(chǎng)に飛躍する可能性も広がりました。

多くの面から見(jiàn)れば、8、8年働いているベテラン社員は會(huì)社の貴重な財(cái)産であるべきです。企業(yè)は彼らをもっと大切にして、なんとかして彼らの生活を助けます。七年間の癢み」つらい時(shí)期。一方で、柔軟で実際的な職業(yè)発展通路を提供することができます。內(nèi)部転職の機(jī)會(huì)を提供したり、デザイン管理や技術(shù)を并行した職業(yè)雙通路システムなどを提供したり、企業(yè)の関心と認(rèn)可を様々な形で伝えたり、ベテランからの貴重な経験と富を発揮するよう激勵(lì)したりすることができます。