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私たちは情緒的な「奴隷」です。

2016/8/2 21:12:00 13

職場(chǎng)、気分、コミュニケーション

生活の中で、上司が従業(yè)員に対して、感情を仕事に持たないでくださいという話をよく聞きます。奧さんは先生に対して、気持ちを家に持ち帰らないでくださいと言いました。

これらの言葉はすべて無(wú)形に私達(dá)の“情緒”に対する恐れと助けがないことを表現(xiàn)しています。

このように、多くの人が感情に直面してくると、不適切な処理をしたり、日常の仕事に軽い影響を與えたりします。

心身ともに疲れきっている

。

男であれ女であれ、企業(yè)のCEOであれ、普通の社員であれ、オフィスのホワイトカラーであれ、建築労働者であれ、一つのものの包囲から逃れることは避けられない。

喜び、怒り、悲しみ、恐れという四つの人間の基本的な感情は、豊かな感情要素と旺盛な生命力を構(gòu)成しています。

私たちは感情の奴隷です。

私達(dá)の情緒に対する認(rèn)識(shí)と処理方法は、學(xué)校、保護(hù)者及び周りの人の絶えない「指導(dǎo)」と「模範(fàn)」に由來(lái)しています。

これらの伝統(tǒng)的な情緒管理方法は、現(xiàn)実的な検証の中で、成長(zhǎng)を促進(jìn)する効果を達(dá)成していないだけではなく、逆に、しばしば傷害の結(jié)果をもたらします。

だから情緒は私達(dá)をこのように頭が痛いことができて、情緒の自身が問(wèn)題があるためではありませんて、私達(dá)の情緒に対する理解と認(rèn)識(shí)が足りないので、誤った情緒の処理のモードと方法を使って、そのために各種の私達(dá)の見(jiàn)たくない結(jié)果を持ってきました。

アメリカの有名な心理學(xué)者ダニエル?ゴーマンの『EQ』は、一人の成功は20%しかI(xiàn)Qに依存していません。80%はEQに依存しています。

現(xiàn)在、多くの國(guó)際的に有名な大企業(yè)がいくつかの重要なポストを採(cǎi)用する時(shí)、EQテストを採(cǎi)用します。

正しいEQ管理理念は科學(xué)的で、人間性の態(tài)度と技巧で人々の情緒を管理し、情緒がもたらすプラスの価値と意義をうまく利用して人々の成功を助けます。

伝統(tǒng)は無(wú)効なEQです。

管理法

通常は四つの種類があります

子供が心から愛(ài)している鉛筆のナイフをなくして、悲しんでいます。その時(shí)、お母さんが言いました?!笇毼铩ⅳ袱丹螭猡沥悚蛸Iってあげます。でも、泣かないようにしてください。買ってあげます?!?/p>

私達(dá)の身の回りで、いつもこのような情況を見(jiàn)ることができて、一人がいくつかの事のため悲しむのが苦しい時(shí)、彼の身の回りの友達(dá)はどのみち言います:“あなたは更に悲しまないでください、私達(dá)は散歩に行って、風(fēng)をはらみます。”

他の人の悲しみに直面して、私達(dá)はいつも彼に他のいくつかの事をさせて彼の自分の発生している情緒に取って代わって、これは交換型のEQ管理法に屬します。

多くの人は他人の悲しみ、恐れ、怒り、怒りなどの感情に対して、説得が効かない場(chǎng)合、しばしば批判、非難または叱責(zé)の態(tài)度を取って彼に対応します。特に両親は子供に対して、

指導(dǎo)者

部下に対して一番取りやすいのは、罰則的なEQ管理法です。

人に直面していくつかの自分で耐えられない情緒が現(xiàn)れます時(shí)、彼の身內(nèi)あるいは友達(dá)はよく逃げますかます見(jiàn)落とした態(tài)度をとります。

多くの親は自分の子供が情緒がある時(shí)、彼らは離れたり、放置したりして、子供が情緒の苦しみに耐えるのを任せています。

これはドライタイプのEQ管理法です。

子供が騒ぐと、親がたくさんの道理を説明してくれます。社員は情緒があり、社長(zhǎng)が大きな道理を教えてくれます。

どんな小さなことでも泣くのなら、責(zé)任ある人になるべきです。

多くの人は「すべき」と「べからざる」という道理で他人の感情の発生を阻止しようとする。

身近な年配者や家族や親しい友人は、このような方法で「慰め」や「思いやり」を表現(xiàn)しています。

この四つの感情処理の方式を使うと、人は自分に対してもよくないです。特に當(dāng)事者に対して多くの影響を與えます。

まず人に悲しみ、悲しみ、怒り、恐怖などすべてのマイナス感情を形成させます。

その次に自分をますます感情に直面して処理する能力がないようにならせて、情緒の體験の中から學(xué)習(xí)して昇格させてプラスの価値を得ることに役立ちません。

情緒は長(zhǎng)期にわたり正確に対処して処理する人が得られないで、內(nèi)心の世界はいっそう閉鎖して、彼らはよく自分の真実な情緒を抑えて、次第に流動(dòng)の生命力を失います。


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