他の人の仕事の業(yè)績が日に日に盛んになるのを見て、あれらは後から者はだんだん増えて、あなたはいつもいらいらしていますが、また心が混亂している中で職場の出撃のもっと良い道が探し出せないで、あなたはこれも実は1種の心理病だと思っていますか？

胡玲さんは広告會社の営業(yè)員です。仕事は始めからまじめに責任を持っています。

彼女は一つ一つの仕事に力を盡くしています。時間が経つにつれて、業(yè)務が堅固になり、人となりも誠実で信頼できるようになりました。

しかし、交際能力が弱いため、特に上司との付き合いは緊張しすぎて、言葉が不利です。

今年、會社は業(yè)務部で新入社員の李喬娜を増加した後、ずっと好評を受けています。胡玲は何回かの広告創(chuàng)意を主管しています。

その後胡玲が発見したのは、彼女が提出した創(chuàng)意案であれば、李喬娜はいきなりいくらかの毛病を探し出してきて、自分の観點とよく真っ向から対立しています。

李喬娜のは粗捜しをして、いつも主管に胡玲の意案に対して橫柄に鼻を高くして目を立てるようにさせます。

李喬娜さんが綺麗な顔と話のできる口を見ていると、「青面虎」と呼ばれる主管者を毎日からかわしています。

加えて、いくつかの自分よりも、能力と自分の兄弟の間の人を見て、リーダーシップの意図を理解するために、相次いで認められ、職場では、自分だけがまだその場で足踏みして、胡玲の心は非常に怒っています。

四半期の會議を終えて、今季の高い冠がまた自分と縁がないことを見ていて、胡玲は本當に我慢できないと感じて、彼女は不平をこぼしている以外にも嫉妬心が大いに増加して、度々同僚の中でいくらかの涼しい話を言います。

職場では、多くの人が胡玲と似たような経験をしています。

多くの人が心の中では不満を抱いていますが、自然にそれを遂行することができます。

「職場の嫉妬癥」という言葉があります。

「職場嫉妬癥」は心理面での敵意と競爭であり、同僚同士の不必要な衝突を引き起こしやすいだけでなく、人間関係の悪循環(huán)にもなりかねません。

心理學の角度から言って、“職場の嫉妬癥”はよく多くの深層心理の原因を含んでいます。例えば、個性があまりにも完璧を追求しています。

従って、常に他の人が悪意であると仮定して、自分が攻撃されたことを感じています。このように色眼鏡をかけて世界を見ても、他人に対して橫柄な鼻を立てて挑発しやすいです。

を持っている場合には

」という人は、まず正しい認識法をとるべきです。

おおらかな心で世界を見、自分を正しく評価し、自分を知る。

自分を評価する時、優(yōu)位を見て、不足をも見て、自覚の明があることをやり遂げて、このようにようやく正しい位置を並べることができます；その次に正しい比較法です。

何かある時は「位置交換」をして考えてください。

超脫をマスターして、自己反省を絶えずして、自分の品性を改善して、廉虛をやり遂げて慎重にします。

他の人の問題に対して、「彼について行きましょう」という態(tài)度をとると、自然に、多くの不要な悩みが減ります。最後に、自己駆除法を利用します。

普段は親友と交流し、視野を広げる。

嫉妬心が芽生えたら、すぐに環(huán)境を変えて、自分の一番好きな活動に身を投じてください。

もし上記の4つの方法がまだあなたの「職場の嫉妬癥」を取り除くことができないならば、心理醫(yī)を見てみてください。システムは個性と認知を調整して、環(huán)境に適応して、嫉妬の心理的な輪から抜け出せます。

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